ジーザス小川です。
今日は、訳の分からない話かもしれません。
「そんな話もあるんだ～」
くらいの気分で読みながして、そして、あなたの潜在意識の中にしまっておくくらいしておいてもらいたいお話。
仕事で単純作業があるとき。
僕なら、エクセルVBAで仕組み化して、プログラムに一気にやらせてしまうことを考えます。
ですが。
そうも行かない単純作業があったら、どうするか。
実は、おすすめは、たまには、「意識を止めて、ひたすら、その作業だけに専念すること」
特に、無意識だけでできるくらいの作業だと、サイコーです。
単純で、自分の無意識だけでできる行動をくり返していると、作業療法的な効果が働いて、簡単に、心が至福の状態になれます。
時間・空間、自分と他者との区別をする意識が完全に止まってしまうまで、没頭してみてください。
都会人は、普段、左脳的に物事を認識していくことばかりを要求されています。
左脳的な思考をストップして、場と一体になってしまうことは、時に、あなたに心からの安心を与えることになるでしょう。
