炭酸水ダイエット

「Excelマクロ達人養成塾」塾長の小川慶一です。

http://www.exvba.com/

友人に教えられて、一昨年の夏から、「炭酸水ダイエット」をしています。

これは何かというと。

要は、やっていることは、「ビールが飲みたくなったら、ビールの代わりに炭酸水を飲む」というだけです。

家で飲むときは、299本までは炭酸水、たまに1本くらいはビールかも、というくらいの割合です。

「ビールが飲みたい」とかいう欲求って、その理由を細分化していくと

・口の中をさっぱりさせたい
・炭酸の感触を味わいたい
・酔っぱらいたい
・飲食を友にしながら、人とコミュニケーションを取りたい
・食事中に飲み物がないのはさみしい

とかいろいろあるのですが。

じゃあ、そのどれが満たされれば自分はうれしいのかと考えると、小川の場合、上位にあがる理由が実は「酔っぱらいたい」とかじゃないんですよね。

家にいるときのニーズで考えると、

・口の中をさっぱりさせたい
・炭酸の感触を味わいたい
・食事中に飲み物がないのはさみしい

と、せいぜいこのくらいです。

ということで、代替案として、炭酸水を採用しています。

カロリーもないし、酔っぱらわないし、飲んだあとに車を運転してもまったく問題なし。昼間に飲んでも誰もとがめてこないし、おまけに安い。

いいことづくめです。

…というか、もしも普段飲んでいるのがビールだったら、今ごろものすごいデブなんじゃないかと思います（＞＿＜

小川がよく飲んでいるのは、ダイエーブランドで出されている、アメリカ製の炭酸水の缶。

http://store.shopping.yahoo.co.jp/daiei/0585-801-00d.html

近所のダイエー系列のスーパーで買うとなんと、354mlで40円という破格の値段です。

缶ビールが260円くらいですから、実に7～8分の1ということですか。