行動支援ツール「kodo」を一般公開します

以下からダウンロードできます。
http://www.exvba.com/download/kodo/index.php?path=weblog

kodo_ver_1_1.zip というリンクをクリックすると、.zipファイルをダウンロードできます。

使い方の解説は、動画でしています。
こちらです↓。
http://video.exvba.com/kodo/kodo800/index.php?path=weblog

あと、エクセルファイル内にも、使い方の解説を書いています。

このツールは、「エクセルマクロ・VBA達人養成塾」代表小川慶一が、「ホリメソッド Nature Sleep School 天才育成カリキュラム」代表堀大輔さんの「行動活学メソッド」の手法をツールに落とし込むべく開発したものです。

「ホリメソッド Nature Sleep Schoolプログラム 天才育成カリキュラム」
http://www.horimethod.com/

ちなみに、この堀さんという人。

○一日に45分しか寝ない。「短眠」の天才にして指導者。（本人曰く、このくらいの睡眠時間のほうが健康なれるそうです）
○速読の天才にして指導者。年間読書数700冊。一日2冊は確実。
NHKの人気番組「ためしてガッテン」にも出演しても、
並み居る他の速読の達人を抑え、トップの速度と理解度。

という、そら恐ろしい人。ちなみに、高卒の29才。
知り合ったのは去年の春ごろですが、その後、いろいろ指導を受けています。

見た目は本当にフツーのちょっとおっとりした青年なのですが。

学んだことを体系化してコンテンツ化することの天才です。
特に、人が難しがっていることを簡単な練習方法に落とし込むことがめちゃくちゃ得意。

そしてそれだけではなく、着実に行動して人生を推し進めていく力のある人です。

「一見フツーそうなのにすごい」とは、まさにこの人のための言葉。

「見た目からすごそうなガツガツした営業マン」とか
「何百人もの人の前でも平気で講演できるエネルギッシュな人」、
「いかにも頭キレキレで、ちょっと触ったら言葉と目力でズタズタにされそうな人」
も怖いですが。

堀さんのような、「なんともなさそうだけど本当はすごい人」というのは、また違った恐ろしさを感じされられるものです。

それで、今、堀さんに指導を受けて生活のあり方、仕事の進め方の改善をしています。
今回お渡しツールは、堀さんのコンテンツのうち、「行動活学」という、行動して成果を出すためのノウハウの部分をツール化したもの。

年末からこのコンテンツについて教わり始めて実践しているのですが、確実に自分の人生が（特に深いところで）進み始めていることを、本当に実感しています。

考えすぎとか不安、先延ばし気質のせいでなかなか物事が進まないといった人、手帳術とかスケジュール管理術とかに興味はあるという人には超おすすめです。

堀さんのご許可をいただいたうえでちらとお話すると、安くないお金を払って堀さんから教わった「行動活学」のいちばん直接的な部分だけ要約すると

○決められたルーチン作業を毎日徹底してやること
○達成の基準を下げてでも、触れるべきものには毎日触れる

というものです。
（というのが、僕の解釈です。堀さん、違ったらゴメンナサイ）

「達成の基準を下げる」とは、どの程度のことを言うのかというと。

○「上体を鍛える」なら「腕立て伏せ一回」
○「朝の歯磨き」なら「はぶらしのほうに向かって歩く」
○「メールマガジンを書く」なら「元ネタ集のフォルダを開く」

とか、そのくらいのことです。最低そこまでやったらもう完了。
それ以上できたら万々歳！です。

誰でもできそうでしょ？

こんなことばかり書かれた行動リストを、まずは15個程度作ります。
それを、毎日少なくとも90%以上達成すること。

まず、3日これをきっちり続けてください。それだけで、たぶん半分は人生の加速が約束されたも同然です。

「そんなの、本当に意味あるのか？！」

と思われるかもしれません。

はい。僕も、指導を受けた当初は半信半疑でした。

でも、とにかく、やってみてください。
勘のいい人は、たぶん、やりはじめた3日後にはもう気づくと思います。

たぶん、3日くらいきっちりやり続けると、ある衝動が起こります。
そのあとのことは…。3日やった人にだけお知らせしますので、それ以降のタイミングで僕にメールしてください。
（意地悪しているんじゃありません。そのタイミングで僕が伝えたいことは、3日やった人でないと話しても伝わらない内容なのです）

その衝動と、それにどう対応すべきかということが分かれば、「あとはもう、好きにしてくれ！」という感じです。

僕も、3日やったところで「これは、相当にヤバい （＠＿＠； 」と実感できました。

それで、「この手法をツールに落とし込もう！と開発着手したのが、今回お配りするツールです。

ついでに、「毎日の行動」ではなく、「単発の行動」や
「週1回やること」、「月1回やること」といった
期間が空く行動にも活用できるようにしたり、
人に依頼したまま返事が来るまで再開できない行動も管理できるようにしたり、と
やっているうちに、ツールとしての利便性が増してきまして。

今では、ディビット・アレン提唱の「GTD」に近い性質の行動支援ツールになっています。

堀さんとは、毎日夜、行動リストに対する進捗を報告することになっています。
それで毎日このツールを使って行動の報告をしていたのですが、堀さんも使い始めてくれました。
いまでは、それまで使っていた iPhone アプリのタスク管理ツールを捨てて、今回お渡しするツールだけで行動していらっしゃいます。

僕が堀さんに紹介したお客さんや、僕の講座受講生のうちでも特に勘のいい人たちにお見せしているのですが、

もう、一様に、

「絶対にそれ欲しい！！いますぐ！！」と。

（堀さんもこのツールについてはお話をされているそうです。とある堀さんの講座の受講生にお話したら、「それって何万円ですか？」と聞かれたとか ）

「行動支援ツール kodo」は、以下からダウンロードできます。
http://www.exvba.com/download/kodo/index.php?path=weblog

まずは、 .zip ファイル内のエクセルファイル kodo.xls 内の、シート「current」の中身を見てみてください。

その内容を参考に、オリジナルの行動リストを15個程度作ってください。
あとは90%以上の達成率を維持しつつ、まずは3日やってみるだけです。

ぜひ、徹底活用して、2013年をより充実したものにしてください。

ということで、新春プレゼントのご案内でした。
今日は、ここまで。