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アレクサンダーテクニークのレッスン

2012年8月14日
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Excelマクロ・VBA達人養成塾 小川です。

今日は、ちょっと方向を変えて、僕がレッスンを受けているシーンを。

今年の春から、アレクサンダー・テクニークを学んでいます。

アレクサンダー・テクニークとは何かというと…。
平たく言うと、楽器演奏者、パフォーマーのための体の使い方レッスン講座とでも言うべきでしょうか。

僕の狙いは主に、「研修でもっと体を上手に使えるように」とか、「もっと話しやすくなるよう」に、「PCを叩いているときに疲れにくいよう」にとか、主にそういうところです。

さいきん、機会があって、その様子を収録してもらいました。
Facebookページ内にある動画で、しかもタテヨコな動画になっていますが…。みなさんにも、何か伝わるものがあれば、と思います。

このリンクか、以下の画像をクリックしてください。アレクサンダーテクニークを学ぶために僕が通っているスクール「BodyChance」のFacebookページに飛びます。


BodyChanceのアレクサンダーテクニークレッスンで。バジルさんと。

受講生と接するときは教える側として人と接していますが、その逆の役割をしている時間も同じくらいにあります。

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