ジーザス小川です。
昨日は、ブログを書き上げてから、そのまま「エクセルマクロ初中級速習コース」のテキスト改訂作業を再開。
途中、入浴、会社への通勤(電車で30分)を挟んで、夕方18時すぎまで、ひたすらテキストの改訂作業をしていました。
イヤー、キツかったですよ ヾ(´ー`)ノ
さすがに18時すぎでへこたれたので、東横のれん街で夕食を調達に。
右脳も左脳もオーバーヒート気味。
目もうつろ、なぜか意味もなくびっこを引いている。寒さをまったく感じないという、半ゾンビのような状態で、うろうろしてきました。
買ったものは、集中力を阻害しなそうなもの。
○ドーナツ(油で揚げたのではないもの)
○梅の入ったおにぎり
○いなり寿司
○パン(バターロール、チョコパン)
という感じでした。
ああ、そういえば、昨日、朝会社に持って行ったのは、
○みかん
○バナナ
○行きがけに買った、パン
という感じ。
集中するときは、「豚の角煮」とか、「鯖寿司」とかは食べないです。
消化のよい、すぐに脳にエネルギーとして行きわたるものをってことを意識しています。
豆類も、避けますね。
でないと、消化に負担かかかったことろで、ガガガッとエネルギーレベルが落ちて、一気に何もできなくなります。
継続的に集中すべきときは、デンプン中心。
集中と集中の間、弛緩しているときに、ビタミンがどうとか、ミネラルがどうとか、タンパク質がどうとかいう類の、体を作るものを中心に食べます。
あ、でも、結局昨日は21時すぎにあがったのですが。
家に帰ってからは、
○鰯の塩焼き2匹
○するめいかの刺身
○白菜、にんじん、豚肉、豆腐等々の鍋
○黒豆の煮付け
て感じで、ちゃんと食べました。
体も、分かっているようで。
こういう食品が胃袋に入ってくると、
「ああ、今日はもう終わりか~」と、集中を解いて、まったりしてくれます。
そうすると、ゆっくり休憩です。
テキストは、最後の1冊を25ページほど残しているのですが。
これからフロに入って、会社に行って、朝9時すぎにはすべて終了できる程度の分量です。
そうして、アシスタント知也君に校正と索引作りを任せて。
僕は、コンサルタントの先生と会ったりってことで外出して。
夕方17時までに資料をまとめなおして入稿すれば、明日の朝にはめでたくテキストがすべて揃う、という感じです ヾ(´ー`)ノ
一昨日くらいまでは、「こりや、常識的に考えて、テキストの全面改定、間に合わないっしょ (^^; 」と思っていたのですが。
またしても、すべてまにあった! ヾ(´ー`)ノ
…てことで。
潜在意識、バンザーイ ヾ(´ー`)ノ
さてさて、ところで。
アシスタント知也君。
やってくれました。
実は、昨日の夜、20時くらいのタイミングで、会社で火災警報か鳴り響きました。
「2階で火の発生を関知しました!」
というメッセージがしきりにくり返され。
ワンワンワンワンアラームが鳴り響きます。
まあ、僕のいるような物件でそんなことあるわけないだろ、と思いつつも。
書きかけ原稿の入ったPCだけ持って、非常階段から地上に降りようとすると。
知也君が、のんびり仕事をしている。
「おい!んなことあるわけないだろと思っても、こういうときは、避難しておくものだ!」
と怒鳴りつけ、すぐに出るぞ!と声をかけ。
ドアの外で待っていても、一向に出てくる気配なし。
「何故?」と思ってドアを開け、見てみると。
この男、
「PCの電源アダプターがコンセントから抜けない」
という、まったく理解に苦しむ、アホな理由でじたばたしていました。
さすがの僕も
僕ですら、命より大事な、田中美保が出ているnon-noの写真を集めたファイルを自分の机に置いてきたくらいなのに。。
と、ワナワナしてきまして ヾ(´ー`)ノ
置いて逃げようかとも思いましたが。
それで彼だけ死ぬのもバツが悪いので。
「ンなモン、どーでもいーだろー!死ぬぞ!」
と大声でどりなつけ。
部屋から引きずり出しました(w
ちなみに、この男。
だいぶ解消されてきましたが、「適当に切り上げる」ときのポイントが、いつもどっかズレています ヾ(´ー`)ノ
下に降りると、同じ建物のみなさんが、腕を組んだり、コートのポケットに手を突っ込んだり、タバコを吸ったりしながら建物を眺めている。
どうも、建物内にある中華料理屋で火が大きくあがっただけらしい、というウワサ。
外から見た様子、特に心配なさそうでしたので。
「んじゃ、喫茶店で続きやるか」と知也君に声をかけ。
自分かサイフを会社に置いてきたのに気づいたので、「金、貸してくれ」と言って、二人でエクセルシオールへ。
しかし、満席でした。
ああ、ああ、と思いつつ。
会社のある建物の前に戻ってくると、まだ警報が鳴っている。
うーん、と思いつつ。
「あ、そういえば、昨日から今日にかけて、まだ、隣の敷地にある神社にお参りをしていないぞ」と思い到り。
知也君を連れて、神社にお参りをし。
知也君から100円を借りて、賽銭箱に投入し、手を合わせたところで、警報が止まりました ヾ(´ー`)ノ
シンクロってな、こういうモンですね (^^;
..と、いうわけで。
あとで、不動産屋さんが来まして、
「2階の中華料理屋さんで誤報でした。本当に、申し訳ありません。」と、なんだか平謝り。
いえいえ、こちらも、火災報知器が敏感に機能するって分かりましたから。
それに、知也君の火事場での判断能力も、死ぬほどよく分かりましたから。(死ななくてよかったけど)
「神社に二日お参りにいかないと、火災報知器が鳴る」という因果関係もよく分かりましたから(オイ)
「火災報知器を止めるには、神社にお参りにいく」という因果関係もよく分かりましたから(オイ)
僕としては、大収穫なイベントでした ヾ(´ー`)ノ
そんなワケで。
○集中力を発揮するときは、デンプンを
○火事になったら、神に祈ろう
というのが、今日のスピリチュアルラブラブメッセージです ヾ(´ー`)ノ
ああ、あと、さいきん、ブログの質問欄経由で、こんな質問をいただきました。
手取り15万の事務からマクロの必要性を感じたり、そして、転職先がきまっていく経緯がわかりません。
実際、職歴から、収入UPする会社にいけることはまず、有り得ません。
マクロを習得しても、その視点がまったく見えません。
そこをフォーカスしたレター配信をお願いします。
質問なんだかメールマガジンの内容についてのリクエストなのか、よく分かりませんが。。
メールマガジンだと配信がだいぶ先になってしまうので、とりあえず、このご質問へのお返事は、近日ブログで書きたいと思います。
んでは!
1. 。。。。。
爆 (T▽T)
小川さん♪おもろい♪♪
http://ameblo.jp/takamikaorin45/
2. 集中にはデンプン。
お言葉に甘えて、コメント連投してみます。
長距離を走る娘は、レース前には小さなおにぎりをいくつか持参していました。
デンプンは分解するまで時間がかかるから、身体の中で小さな炎を燃やし続ける感じ?
「タンパク質は走ったあと!」って念押しされたものです。
集中するときも同じなのですね。
小川さんの「あたりまえ」がすごく勉強になります。
http://ameblo.jp/joenjoyu-2008/
3. Re:。。。。。
>おいもおいもさん
いやー、アシスタント知也君がブッ飛んでますわ ヾ(´ー`)ノ
http://ameblo.jp/kanjizaibosatsu/
4. Re:集中にはデンプン。
>ふくちゃん@お母さんは助演女優さん
アウトプットするときとインプットするときで、いろいろ変えていますね。
食事にも「陰と陽」みたいなのがあって、両方のバランスが重要な気がします。
おもしろがってアウトプットばかりしていると、またバランスを崩します。
http://ameblo.jp/kanjizaibosatsu/